儿童如何远离龋齿呢?

现在人们的生活条件好了，各个方面都得到了改善，饮食方面更为显著。生活中很多的家长不注意孩子的饮食，这样会导致小儿出现龋齿。有很多的孩子，平时以喝牛奶为主，再加上卫生不到位，容易导致牙齿受到影响。家长应该注意孩子口腔的清洁，远离龋齿，那么，儿童如何远离龋齿呢?

儿童如何远离龋齿呢?

1、合理饮食。很多的孩子都喜欢吃甜的东西，糖、蛋糕、巧克力、饼干等。但是这些粘性大的东西容易粘在压上，会导致细菌滋生快，细菌有了更多的营养，在代谢后，会导致有机酸，会腐蚀牙齿。因此，家长在吃饭的时候，不要用甜食哄孩子吃饭，这样不利于孩子的健康。在喝奶后，让孩子喝水，这样可以保持口腔卫生，多吃蔬菜。

2、正确刷牙。刷牙是很重要的，可以帮助清理口腔内的残留物，这也是消除牙菌斑的好方法。很多的家长认为孩子太小不会刷牙，其实不然，这样容易导致细菌滋生多。家长要慢慢的教导他们使用牙刷。选择牙头小、毛软的要刷，孩子的药膏应该是营养牙膏，富含氟化物。让孩子坚持刷牙，上下，左右，家长给孩子释放，长时间的坚持，可以保护牙齿。

3、定期检查。这是很重要的，因为孩子的感觉，家长也不知道。而且在发病前，很多的孩子也没有变化，只有在疼痛的时候，小儿才会给家长说，已经错过最佳治疗时间。所以，建议家长要半年带孩子去检查一次牙齿，早发现，早填充。避免影响到更深层次的牙齿。合理的治疗，恢复牙齿功能。

温馨提示：有很多的家长，喜欢给孩子喝饮料，其实这些容易造成小儿牙齿出现问题。大家要注意孩子的饮食和卫生。不要天天糖孩子吃甜食，这样的危害最大。也要减少零食的摄入，注意口腔卫生，才能避免龋齿的发生。