具体总结儿童预防龋齿的方法

由于孩子在生活中经常吃糖及甜食，导致龋齿的发病率较高，因此家长朋友一定要注意，做好孩子在饮食方面的调节，减少了一些零食的食用，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，教育孩子养成良好的卫生习惯，注意口腔卫生，下面就儿童预防龋齿的方法给大家做一些具体的总结：

首先要注意调整儿童饮食结构。要预防龋病必须控制食糖用量。对食物要粗细搭配，适当多吃些富含纤维的蔬菜、水果等。对于儿童，应注意合理的营养，尤其应多吃些含有磷、钙、维生素类的食物，例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、海带、牛奶、新鲜蔬菜和水果。

这些食物对牙齿的发育、钙化都有很大的好处。儿童还应改掉两餐间吃甜食的习惯，特别是睡前吃糖的习惯（对牙齿危害最大），少吃黏性甜食如奶糖、蛋糕等。

养成良好的口腔卫生习惯对儿童龋齿防治尤为重要。口腔卫生良好的标准是无菌斑。口腔卫生的重点，是要消除牙菌斑、软垢、牙石、食物碎屑和牙面色素。

因此要做到早晚刷牙，饭后漱口，尤其是睡前刷牙更为重要，以减少食物残渣的存积和发酵，减少牙菌斑的形成。要选用保健牙刷，采用正确的刷牙方法。但良好的刷牙方法仅能去除约70%的牙面菌斑，因此还必须使用牙线、牙签来去除邻面的菌斑。

另外，要积极采取防龋措施。氟素可以预防龋齿，这在科学上已有证明。但其毒性却很大，所产生的后遗症——慢性氟中毒所造成的危害远远超过防龋的功绩，一旦氟中毒，所产生的后遗症是不可逆转的。

因此儿童时期要防止氟素过多，使用含氟牙膏刷牙时，在量的方面要加以控制，一般每次不要超过1克，即挤出的牙膏占到牙刷头五分之一到四分之一即可。

幼儿不宜使用含氟牙膏刷牙，以免吞下过多的氟，引起氟中毒，高氟地区一定要禁用。近年来应用窝沟封闭剂涂擦于儿童的牙齿表面，封闭容易发生龋坏的窝沟、点隙等部位，起到了很好的效果。这也是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种保护新生恒牙的方法。

儿童是龋齿的最大患病人群，因为小孩不懂的控制自己的饮食，以上内容就是有关儿童龋齿防治的重要性的一些介绍，相信家长已经有所了解了，如果发现孩子有龋齿，一定要及时的治疗。 相信大家都知道什么是恒牙，它就是我们生长出来之后不会换的牙齿，但是我们也有在成年之后还会生长出恒牙，但是年轻的恒牙却容易生病，年轻的恒牙为什么易患龋齿，这成为困惑我们大部分人的问题。

年轻恒牙是指刚刚萌出，但在形态结构上未完全形成，和发育成熟的恒牙比，年轻恒牙尚处于不断萌出中，它较成熟的恒牙更易患龋齿，这是由牙齿自身的解剖结构决定的。

（1）牙釉质萌出时已基本成熟，但很容易受到外界环境的影响发育异常，年轻恒牙的硬组织薄，矿化度低，溶解度高，渗透性强，这种特点造成年轻恒牙龋蚀发展快而急。

（2） 釉质的羟磷灰石结晶较小，结晶有间隙，结晶化学性不稳定易与氟素等无机离子结合，故临床上局部涂氟有较好的防龋效果。

（3）年轻恒牙的牙髓组织比成熟恒牙疏松，细胞较多，纤维成分较少。牙髓的血管丰富，生活力旺盛，因此其抗病能力及修复功能都较强，有利于控制感染和消除炎症。这也是临床上保存活髓疗法的有利条件。

但由于牙髓抵抗力强，炎症也容易被局限呈慢性过程。又因牙髓组织疏松、根尖孔大、血运丰富，感染也易扩散，故应及时治疗。

（4）年轻恒牙处在处在乳恒牙的混合牙列中，由于牙大小参差不齐，食物容易在牙列中嵌塞停留，容易引起龋齿。

保护新生恒牙就可以有效地预防龋齿，由于恒牙刚出生牙釉质不太稳固容易遭到外界细菌的侵扰，在生活中一定要注意保护，尤其是在换牙期间一定要注意养成良好的卫生习惯，减少对牙齿的刺激，避免吃辛辣刺激性的食物，祝患者能够早日远离龋齿的困扰。