儿童预防龋齿有四招

儿童预防龋齿的方法有哪些呢?这是很多家长心中的疑问，针对这个问题，全球医院网专家指出，儿童预防龋齿只需四招!

儿童预防龋齿只需四招

一、饮食防龋

多食纤维性食物，适量地补充蛋白质、维生素A、D及钙、磷等;少吃甜食，避免两餐之间吃甜食(餐间吃糖致龋率更高)，睡前不吃甜食，吃糖或甜食后应嗽口。

二、窝沟封闭

窝沟是后牙表面不规则的凹陷，对窄而深的窝沟，使用窝沟封闭剂，能有效地预防窝沟龋的发生。乳磨牙的封闭时机，以3-4岁为宜。 第一恒磨牙封闭时机，以6-9岁为宜。

三、使用氟化物防龋

由于幼儿常常不能很好地吐出残留牙膏，体内氟化物如累积过多会导致氟中毒，如氟斑牙等。所以8岁之前应使用含氟低的儿童牙膏，或由口腔医生使用含氟药物涂布。

四、保持口腔卫生

在第一个乳牙萌出后，家长就应该用消毒好的湿纱布为婴儿清洁牙齿。一到两岁时，家长可以用指套式牙刷或幼儿牙刷帮助刷牙。每天早晚刷牙，饭后漱口，从两岁半开始可教给孩子正确的刷牙方法。