怎么样做好龋齿的预防工作

无论是什么疾病都有其病因，也就是我们在平时的生活中可以通过这些病因来做好预防的工作，那么引起龋齿的原因是什么呢？怎么样做好龋齿的预防工作呢？针对这些大家都关注的问题，今天专家就来给大家分析关于龋齿的预防的问题。

吃糖要有节制  糖很容易被细菌分解而产生酸，小孩子的饮食多数都是甜的，大一点的孩子也喜欢吃糖，这样就为腐蚀性酸的产生创造了条件。龋齿的预防所以对孩子吃糖加以限制，告诉孩子吃完糖要漱口或是喝点水，不要让糖残留在嘴里，吃糖的时间也不要超过半小时。

别让牙齿缺氟  有统计表明，如果饮用水的含氟量适当的话，生长期孩子患龋齿的发生率就会减少到65%。预防龋齿假如当地饮用水含氟量偏低的话，可以用含氟化物的牙膏来刷牙，以补充牙齿对氟的需要。

龋齿的预防养成早晚刷牙好习惯要让孩子从小养成早晚刷牙的习惯，牙刷要选择软毛的小牙刷为好，刷时要竖着顺牙缝刷，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，一定不要横着拉锯式的刷，那样养成习惯后，到了一定年龄就会把牙齿根部的牙龈磨旧，需出牙本质，使牙齿失去保护而更容易遭受腐蚀。

由此可见，要想更好的预防龋齿，还需要大家注意吃糖要有节制、别让牙齿缺氧与养成早刷牙的好习惯这些方面的问题，所以大家要想拥了一口健康的好牙齿，还需要从小就养成这些良好的保护牙齿的好习惯，从而更好的避免龋齿带来的危害。