维生素可以预防龋齿吗

现在大家懂的医学常识是越来越多，人们也越来越意识到健康的重要性，所以对于生活中各种多发的疾病，大家都想做好预防的工作，近年来龋齿这种口腔异常的疾病也非常的多发，那么要如何预防呢？维生素可以预防龋齿吗？下面就来看看：

维生素A、维生素D、维生素B6、烟酸均能影响龋病的发生。

维生素A缺乏的动物，可见到牙齿排列拥挤，牙根发育减慢，牙釉质发育不全，降低牙齿的抗龋能力，这是由于维生素A能直接影响上皮组织的完整性，影响牙齿萌出前的生长发育。人类缺乏维生素A时，预防龋齿乳牙可发生牙釉质发育不全，这类儿童常常发生广泛性龋损。但是维生素A缺乏与龋病和牙釉质发育不全之间没有绝对因果关系。

维生素D的生理作用主要是增强和调节*对钙和磷酸盐的吸收和排泄，龋齿的预防形成一种有利于牙齿组织钙化的细胞外离子环境。龋齿的预防维生素D缺乏时，牙釉质和牙本质不能正常钙化，这种钙化发育缺陷的牙齿对龋病的抵抗力降低。

维生素B6和烟酸通过对萌出后的牙齿的局部作用影响龋病的发生。维生素B6能刺激对于致龋菌有竞争力的非致龋菌生长，从而减少龋病的发生。烟酸能刺激致龋菌生长从而有利于龋病的发生。

针对维生素可以预防龋齿吗这个问题，专家给大家作了相关的分析，由此我们可以看出，维生素水平与龋病有一定的关系。因此，我们在饮食中应注意摄入有防龋作用的维生素食物，从这个方面来做好龋齿的预防工作，远离其危害。