孩子三岁就可以用牙线

发生龋齿主要是因为牙齿结构出现问题，如凹凸不平的窝沟，牙齿之间的缝隙变大;第二是细菌的感染比如变形链球菌、乳酸杆菌等直接作用的结果;第三是食物因素，现在的孩子多数爱吃零食，尤其是甜食。

在吃糖或甜食方面，很多家长都存在一个认识误区，以为减少食用量就能预防龋齿，其实量不是主要问题，只要减少吃糖的次数就能预防龋齿。这是因为，如果一天吃5次糖，那么牙齿就会长时间处于酸性环境里，牙齿脱矿就会严重，从而损失很多矿物质。由于牙齿长时间处于酸性环境里，牙齿再矿化的动态平衡就被打破了。如果减少吃糖次数，即使牙齿矿物质脱掉，也会从食物中及时补充，从而维持了牙齿再矿化的动态平衡。因此孩子吃糖一天不要超过两次。

牙间隙小三岁就可用牙线，牙齿一共有五个面，外面的光滑侧面、内侧面和咀嚼食物的牙面，还有与邻牙接触的两个面。前三部分刷起来相对比较容易，但和前牙、后牙相邻的面就很难刷到，即使上下刷效果也不理想，这时需借助牙线。

现在，虽然知道和正在使用牙线的人越来越多，但仍有大多数人不知道。牙线是特制的很细的尼龙丝，可以轻易地放到牙缝中间，上下移动，把牙缝中的细菌刮掉，这样也不会损伤牙齿和牙龈。3岁以上的孩子都能使用牙线，每次清理下来大概在1分钟左右，可以天天做，一般在刷牙之后做比较好。

含氟牙膏儿童需绿豆大，牙齿发生龋齿在早期没有任何症状，等到发现的时候已经是中期了。因此，只要牙齿萌出，即使没有任何不适，家长也应该定期带孩子去医院检查，每半年或一年一次，可以在寒暑假进行。

3岁以下的孩子控制力差，容易吞咽牙膏，因此可以用清水刷牙。但3岁以上的儿童就应该使用含氟牙膏了，使用量不要太大，一般成人黄豆大小，儿童用绿豆大小就够了。