怀孕初期吃什么？怀孕从哪里开始有症状？孕妇比较好多选择西红柿、杨梅、石榴、樱桃、葡萄、桔子、苹果等新鲜的菜果，它们不但香味浓郁，而且营养丰富。同时可选用食疗方，减轻妊娠呕吐，保持妊娠期精神的愉快、营养的充足。

怀孕初期吃什么

1、孕妇喜吃酸味食品是有一定的科学道理的，既能改善妇女怀孕后胃肠道不适的症状，减少恶心、呕吐，也能增加食欲，增加营养。但是，孕妇吃酸味食物也应讲究科学。如人工腌制的酸菜、醋制品，有些营养成份基本遭到破坏，而且有些腌制食品易产生致癌物亚硝酸盐等，食后对自己体内、胎儿健康均不利。

2、如果孕妇对某种很想吃的食物犹豫不决，不妨咨询医生，请专科医生根据自身状况来判断能否食用这种食物以及食用的频率。需要说明的是，有些食物如由于其效用等原因，部分孕妇并不适宜过多食用。比如说螃蟹、薏米等。

怀孕从哪里开始有症状

这要视个人情况而定，这与家族遗传、自身身体素质和激素水平都有关系。有统计结果表明，约50%的女性在停经6周前后就会有恶心呕吐、头晕、乏力、食欲不振、偏食等症状出现，到妊娠12周左右症状会自行消失。受精卵着床的症状因人而异，一般会感觉比较疲劳，食欲下降，有些人会着床出血，敏感的人还会有酸痛的感觉。但也不排除是自己的心理作用引起的，如果月经期推迟10天还没来的话，可以用早孕试纸自己检测一下。

在三个月后会逐渐得到缓解，但是由于体质不同，准妈妈们早孕反应的持续时间也会有所差异。

怀孕从哪里开始有症状这个说不准的，因为个人怀孕的时候症状反应之类的不一样，然后有的人怀孕跟没有怀孕一样，然后有的人怀孕反应特别强烈，有的是孕吐比较严重，有的是特别喜欢睡觉，还有的就是特别能吃，到时候多注意观察一下。大多数人刚怀孕的时候就会导致停月经，然后就会出现恶心呕吐，没什么胃口吃东西，但这些反应也不一定每个人都会出现的，不过也有人是什么反应都没有。

有些女性朋友们在怀孕后会出现不同程度的早孕反应，比如嗜睡、胃口突然发生改变等等，甚至还有一些女性们几乎没有早孕反应，安稳的度过了整个孕期。